Изменения

[Audovere]

Здравствуйте! Есть ли среди вас те, кто когда-то активно работал над собой (внешность, здоровье, черты характера и т.п.) и получил какие-то результаты? Или те, кто работает над этим сейчас? С удовольствием почитаю тех, кто брался за эту непростую работу - "лепить" себя.

P.s. Запрос о планировании ниже видела. Хочется ещё.

@темы: самосовершенствование

Comments

[pferdchen ist tot]

Пару лет назад взялась и здорово проредила количество внутренних тараканов, параллельно с занятиями спортом (соответственно, внешних тоже проредила))
Сейчас изредка анализирую свои реакции на внешние раздражители и пытаюсь старательно искать золотую середину в суждениях. Говрят, получается

[Colombina del arte]

У меня в дневнике есть немного по тэгу "укротить раздолбая", но на самом деле много я про это пишу вот тут: smartprogress.do/user/26739/
Там на сайте, кстати, очень много того, что вы ищете.

[Audovere]

*yoru*,о, спасибо. Посмотрю)
Harley Queen, Спасибо! А я видела этот сайт, но, если честно, немного в нём запуталась. Посмотрела "коллег" и многими вдохновилась, да.) Крутые ребята.

[~Моргана Шелимар~]

если вы хотите в реальном времени по со-участвовать, то мы тут с девочками делаем 30-дневный челлендж для фигуры. Ссылка на пост с информацией: exxo.diary.ru/p204568203.htm

[Audovere]

~Моргана Шелимар~, вдохновляюще!) Но я пока вот, к сожалению, в такие упражнения для фигуры не могу. Если вы не против, я бы вас почитала, а потом уже сама попробовала по вашей программе. Правда, это будет не так, конечно. Атмосфера потеряется.)

[ErikaF]

загляните в рубрику "размышлизмы", "косметика".

[Лирохвост]

ооо, the only one in the world - замечательная девушка, как раз в плане здоровья и тела очень внушительную работу проделала и продолжает)

[Audovere]

Deacon., itarrame, большое вам спасибо!

[~Моргана Шелимар~]

Audovere, как вам больше нравится =) я всегда рада людям =)
и смартпрогресс, кстати, тоже рекомендую =) мы всю зиму с подругой работали по тому же принципу - каждый день друг другу отчитывались про "полезное дело" - я готовилась к IELTS (экзамен английский), она - к стажировке в Германии. Ежедневно должны были час отзаниматься и показать результаты друг другу, иначе - пять отжиманий в наказание и позор. Публичность очень организует =))) смартпрогресс - это, по сути, тоже самое =))

[Audovere]

Публичность очень организует

Вот поэтому сделала отдельный блог для своих планов и отчётов.)

смартпрогресс, кстати, тоже рекомендую

Надо всё-таки к нему лучше присмотреться, да.)

[~Juu~]

я несколько лет усиленно работаю над улучшением внешности и здоровья, но не уверена, что часто пишу об этом

[Audovere]

~Juu~, главное - работаете. И с вами можно об этом поговорить

[Snape]

Audovere, ну, я - самокритик. Поэтому всегда найду чего в себе "перекроить".
Аналогично с ~Juu~ даже не знаю, насколько это заметно по записям, потому как я скорее практик, чем писарчук. )

[Audovere]

Северель Снейп, и поговорить с вами о вашей практике можно?

[Snape]

Audovere, а чего б не поговорить? )
Это можно! )

[Snape]

Audovere, а чего б не поговорить? )
Это можно! )

[сто самолетов]

Работаю над собой сейчас)

[Дерзкий пиздюк]

Не знаю подойдет ли, но я транссексуал, уже полгода веду записи об изменениях на гормонотерапии gregoryofyardale.diary.ru/?tag=631238

 Seleksa изменила свое видение жизни и жизнь.

[bananajam]

Не уверена, что подойду, но всё же попробую. Недавно я увлеклась улучшением своего внешнего вида, потому завела небольшой бложик, в котором решила выкладывать способы совсем лёгкие и доступные. То, что уже испробовала сама, всегда оцениваю после описания, а то, что оставляю на заметку, обязательно увидит свою оценку в будущем. Безусловно, приветствую комментарии, я за общение и уж тем более за обмен советами